Hace 7 meses atrás decidí probar el método no poo, como algo más de las tantas cosas que venía probando en mi pelo desde hacia algunos años, en la desesperación de no saber que hacer con un pelo asesinado por la tintura, me largué a la aventura de no usar más champú, creí que sería un intento fallido mas, pero no, esta vez había dado en el punto. Si bien al principio mi pelo no era la gran cosa sabía que si tenía paciencia y superaba el período de transición podría llegar a revivir mi cabello, y así fue, después de 2 meses complicados mis rulos tomaron forma, mi pelo se secaba naturalmente y parecía una persona decente sin necesidad de tirarme una góndola entera de productos químicos en la cabeza para terminar con una trenza, un rodete o algo que disimulara mi melena de león. Pero en el proceso fui aprendiendo varias cosas asi que hoy en día a este método no solo lo elijo porque me sienta de maravilla, sino también porque es natural, económico y ecológico.
Así que para motivarte un poco mas, te voy a contar la gran mentira
de los champú y acondicionadores comerciales: contienen siliconas y ceras que
“maquillan” tu pelo, esa es la razón por
la cual luce brillante, sedoso y sin daño aparente, pero va a ser muy difícil
que en verdad le aporten algo bueno a tu cabello. En cambio no poo quita toda
esa máscara y deja tu pelo al descubierto…
- El tradicional bicarbonato de sodio + vinagre de manzana no es para todxs. Este es el gran error de la mayoría, creen que no poo es sinónimo de BS + VSM, lo prueban, fracasan, y vuelven al engaño de los productos comerciales, por eso es importante que sepas que no existe un método universal, sino que tenés que encontrar TU METODO y para ello tendrás que tener en cuenta varios factores como tu tipo de pelo (lacio o rulos, grueso o fino, seco o graso), tu motivo de seguir no poo (veganismo, ecología, conseguir un pelo más saludable, ahorrar dinero, eliminar ciertos ingredientes porque te hacen mal, lavar menos seguido, etc), si nadas diariamente, tenes caspa, necesitas verte con un cabello inmaculado todos los días por tu actividad social, etc. Yo empecé con escasa información, y mi primer rutina fue bicarbonato y vinagre de manzana, y mi transición duró 2 meses, ahí fue cuando empecé a realizar mascarillas de hidratación y nutrición y se puso mucho mejor, también dejé de usar bicarbonato, porque tengo rulos y el bicarbonato es demasiado áspero y cambié a una corteza que se llama quillay, a veces lavo con una mezcla de té verde y miel. Y actualmente llevo 7 meses y tengo el pelo muuucho mejor de lo que lo he tenido en años. Y como notarán en este método se va aprendiendo con el proceso mismo, por eso es importante que vayas evaluando los resultados y si los ingredientes que estás usando notas que no son óptimos para vos podés cambiarlos. Sobre los ingredientes que podés usar para lavarlo hablaré más adelante, lo mismo que los componentes de low poo.
- ¡PACIENCIA! Porque lleva tiempo y tu pelo no va a lucir demasiado lindo cuando empieces la transición, tus raíces van a estar grasosas y probablemente tu largo seco. Por lo tanto es importante que sepas cuándo vas a empezar, si tenés una fiesta en breve, una entrevista de trabajo, vacaciones, etc., sería bueno que lo postergues un poco y ahorrarte el estrés que te va a generar esta etapa que, desde ya te digo, es desesperante, y que en el mejor de los casos te durara un par de semanas pero en el peor serán 3 meses (pero no te desanimes porque esto es poco probable). Pero no desesperes, porque una vez que la superes tu cabello se vuelve increíblemente mejor, asi que vale la pena.
- Buscá algún método low poo que te sirva de plan B: Low poo se trata de usar champú con mejores ingredientes que los champú “tradicionales”. El low poo no contiene sulfatos ni parabenos. Si te sentís frustradx con no poo o fallaste al experimentar te va a venir bien tener esa alternativa para lavar aunque sea una vez. Esto no quiere decir que debas usar cada vez que tu pelo no te quedo exactamente como querías (sería un abuso), pero te va a ayudar a no tirar la toalla cuando quieras hacerlo. El low poo también se puede usar unos meses antes de empezar con no poo y de alguna manera preparará el cabello para este método más extremo.
- Es importante acondicionar tu cabello a menudo, lo ideal sería que lo hagas con cada lavado. Si lavas con BS tené en cuenta que actúa como clarificador y por lo tanto dejará tu pelo desnudo y es fundamental que acondiciones luego (siempre). El enjuague con VSM ayudará a cerrar la cutícula pero también será necesario hidratar y nutrir el cabello a menudo, pero si aplicás algún aceite es importante que sepas que con muchos de los métodos no poo no saldrá fácilmente de tu pelo, y en este caso tendrás que tener alguna alternativa (huevo, acondicionador liberado para co wash o champú para low poo, o simplemente aumentar la cantidad de VSM) para poder quitarlo.
- Tu éxito en esta nueva rutina dependerá en gran medida de cómo sigas tratando a tu cabello, si vas a seguir utilizando secador de pelo, bucleras, planchitas o tinturas artificiales no esperes obtener buenos resultados, no digo que no las puedas usar nunca más, pero lo ideal sería que lo hagas muy excepcionalmente ya que estos elementos impiden que tu pelo se vuelva saludable y fuerte.
- Si vas a usar BS, prestá atención a la cantidad que usas, no uses demasiado y hasta aconsejaría que no hagas una pasta con el mismo, lo recomendable es la solución, el ph del BS no es el mismo de tu pelo y si te excedés en el uso podés causarle un gran daño aunque no parezca a simple vista, en el tiempo se notará y será peor repararlo.
- Aclarar (este paso es opcional, pero te va a ayudar):
los champú y acondicionadores “tradicionales” contienen químicos que no
pueden ser removidos sin detergentes fuertes, aun si lavas regularmente
con esos detergentes y por más fuertes que sean continúan en tu pelo.
Cuando dejas de usar champú y acondicionador estándar, esos químicos
empiezan a desprenderse solos de tu pelo, esa “desintoxicación” durara
aproximadamente un mes, pero se puede acortar ese tiempo eliminando esos
químicos antes de empezar no poo con un champú clarificador, el cual se
usará una sola vez, y después no será necesario volver a usarlo (para
muchxs, y me incluyo, lo veo un gasto excesivo, aunque a la larga haga más
fáciles las cosas). Si decidís usarlo, ese día que laves el pelo con ese
champú, no uses acondicionador después porque estarás metiendo otra vez
los químicos que sacaste.
Si
optaste cumplir este paso, es importante que no laves inmediatamente con no
poo, al menos deberías esperar unos 4 días para tu primer lavado con el método
que hayas elegido.
